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【9月メニュー 】
★高野豆腐の卵とじ
材料 (4人分)
高野豆腐 25g(1.5枚)
豚ミンチ 80g
人参 1/3本
サラダ油 適量
玉葱 3/5個
椎茸 2個
青葱 適量
卵 2個
水 200㏄
【A】
砂糖 小さじ4
料理酒 小さじ1/2強
醤油(薄口) 小さじ2
顆粒だし 小さじ1/2強
<作り方>
高野豆腐を水に浸し、時間をおく。水気を切って2cmの短冊切りする。
人参、玉葱はさいの目に切り、椎茸は小さめの細切り、青葱は小口切りする。。
フライパンに油をひき、豚ミンチ、人参、玉葱、椎茸を炒める。
水を入れ、野菜が柔らかくなるまで煮る。
野菜が煮えたところに【A】を入れて味を調え、高野豆腐を加える。
溶き卵を流し、蓋をしてお好みの卵の硬さまで煮て、青葱を入れて完成です。
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